Exercício do dia: corrida (forte e feio!), elevações na barra e pushups.
Decisão da semana, 6 out of 7: goodbye bread, hello abs! :D (pela fé, ainda vai levar um bocadinho.)
Não esqueçam, se continuarem a dizer "amanha", vão ficar sem tempo.
Tempus fugit, memento mori!
