Fazer sumos: porque não?

Fazer sumos: porque não?

Pergunta: Qual é um bom sumo para limpar o corpo?

Resposta: Eu não recomendo sumos, especialmente sumos de vegetais, porque os legumes grosseiros (hortaliças de qualidade inferior) não devem entrar no sistema crus... Escuta o que o Espirito de Profecia diz ser a maneira de limpar o corpo.

O que são legumes/vegetais grosseiros (hortaliças de qualidade inferior)?

Grosseiro = duro e difícil de mastigar. Estes legumes devem ser cozinhados até ficarem macios, e não crocantes: beterraba, brócolos, aipo, cenoura, repolho, verduras (todo o tipo de couves), espargos, couve-flor, cherovia, etc.

“Os remédios de Cristo limpam o organismo.” Mensagens Escolhidas 2, 289.1

Quais são os Seus remédios?

“Ar puro, luz solar, abstinência, repouso, exercício, regime conveniente, uso de água e confiança no poder divino — eis os verdadeiros remédios. — A Ciência do Bom Viver, 127.” Eventos Finais 81.3

É assim como se limpa o sistema... Somos aconselhados a não tomar a nossa comida em estado líquido.

“Tomado em estado líquido, vosso alimento não vos podia dar vigor de saúde ou tono ao organismo. Mas quando mudardes este hábito, e comerdes mais alimentos sólidos e menos alimentos líquidos, vosso estômago sentir-se-á desconfortado. Não obstante isto, não deveis render-vos a este ponto; deveis educar o estômago para suportar mais sólido regime alimentar. - Testemunhos para a Igreja 3:74 (1872).” Conselhos sobre o Regime Alimentar 105.1

Jejua um dia ou dois, segue o programa de 2 meses que inclui ervas que limpam o sangue.

O único sumo recomendado pela profetisa e pela Bíblia é o sumo de fruta, e isso é somente para ocasiões especiais: casamentos; problemas de estômago; tempo quente, etc.

Ok, e o sumo de cenoura?

Deixa-me fazer 2 perguntas:

Aa cenouras são fruta ou vegetal?

Vegetal.

Excelente!!! Podes encontrar qualquer lugar na Bíblia ou no Espírito de Profecia onde bebam sumo de vegetais? Lembra-te, qualquer coisa que façamos, queremos as nossas descobertas vindas da Bíblia e Espirito de Profecia, e não a sabedoria do homem...

Pergunta: A cenoura é um vegetal macio ou grosseiro (duro)?

Resposta: Vegetal duro

Ouve estas coisas ditas pela profetisa:

#1: “...todos os que crêem que o Senhor tem falado por intermédio da irmã White, e lhe tem dado uma mensagem, estarão livres dos muitos embustes que surgirão nestes últimos dias. — Carta 50, 1906.” Mensagens Escolhidas, 3, 83.5

Introduzimos muitos enganos na nossa mensagem de saúde, porque não seguimos o conselho dado a nós sobre saúde através da profetisa.

Lembra-te, as cenouras são um "vegetal grosseiro (duro)" (hortaliças de qualidade inferior).

“No estudo dos princípios de saúde deve ensinar-se aos alunos o valor nutritivo dos vários alimentos. Cumpre explicar o efeito de um regime concentrado e estimulante, e também de alimentos deficientes nos elementos de nutrição. Chá e café, pão branco, conservas, hortaliças de qualidade inferior, doces, condimentos e pastelarias deixam de suprir a nutrição conveniente. Muito estudante tem fracassado como resultado de usar tais alimentos.” Educação 204.3

Ok, viste onde a irmã White disse que devemos saber quais os alimentos que são deficientes em (elementos) minerais? Sim ou não?

Viste como ela listou Condimentos, chá, café, especiarias, etc.? sim ou não?

Mas também viste como ela listou legumes grosseiros (duros) (hortaliças de qualidade inferior)? Sim ou não?

Deixa-me dizer-te porque vegetais grosseiros estão listados como deficientes em minerais... Porque eles têm que ser cozidos para que uma enzima seja quebrada... Sem cozinhar, o iodo é roubado do corpo, o que causa todo o tipo de problemas, incluindo hipotiroidismo.

Pergunta: Nos sumos, as cenouras estão cozidas ou cruas?

A razão porque o sumo de cenoura parece bom é que, embora o sumo cru não seja bom, quando as pessoas bebem sumos (como base de dieta), eles estão em jejum, sem óleos, açúcar, alimentos refinados, então eles vão ver os benefícios, mas não são realmente das cenouras cruas... é do jejum que eles estão a fazer. Sabes o que a irmã White diz ser o melhor jejum quando estamos doentes?

Qual é a melhor jejum quando se está doente?

Por favor, lê esta citação - “A intemperança no comer é muitas vezes a causa da doença, e o que a natureza precisa mais é ser aliviada da indevida carga que lhe foi imposta. Em muitos casos de moléstia, o melhor remédio é o paciente jejuar por uma ou duas refeições, a fim de que os sobrecarregados órgãos digestivos tenham ensejo de descansar. Um regime de frutas por alguns dias tem muitas vezes produzido grande benefício aos que trabalham com o cérebro. Muitas vezes um breve período de inteira abstinência de comida, seguido de alimento simples e moderadamente tomado, tem levado à cura por meio dos próprios esforços recuperadores da natureza. Um regime de abstinência por um ou dois meses, havia de convencer a muitos sofredores que a vereda da abnegação é o caminho para a saúde. - A Ciência do Bom Viver, 235 (1905).” Conselhos sobre o Regime Alimentar 189.3

Ela menciona 3 tipos de jejum para doença:

Por favor, verifica o que eles são e diz-me se ela diz alguma coisa sobre sumos de vegetais.

Jejum, fruta, e comer com moderação.

Jejum de uma refeição ou duas; jejum de fruta durante um par de dias; ausência completa de alimento durante um par de dias.

Na última frase dessa citação, em que tipo de dieta ela disse que as pessoas veriam a saúde em 1 a 2 meses?

“Regime de abstinência.”

Ela mencionou alguma coisa sobre sumos de vegetais?

Não.

Esta é a chave... Um regime de abstinência - a maioria das pessoas querem sumos, ervas, etc., mas não querem fazer um regime de abstinência que trará cura mais rápido do que qualquer outra coisa.

Pergunta: sabes o que é um regime de abstinência de acordo com a profetisa?

Se ele traz cura em 1 a 2 meses, precisamos saber o que é um regime de abstinência não é?

Gostavas de ver o que a profetisa diz que um regime de abstinência é?

Aqui está a citação:

“Eu vos aconselho a tornar-vos abstémio em vosso regime dietético. Estai certo de que como sentinela cristã racional, guardais as portas de vosso estômago, nada permitindo passar por vossos lábios que se torne inimigo de vossa saúde e de vossa vida. Deus vos faz responsável pela obediência à luz que vos tem dado sobre a reforma de saúde. […] Comei com muito mais parcimónia, e comei alimentos simples, que não requeiram tempero pesado. Vossas paixões animais devem ser obstadas, não animadas ou alimentadas. […] Quanto mais simples vosso regime, melhor será para vós.” Conselhos sobre o Regime Alimentar 102.1-2

Agora, por favor, digam-me tudo o que ela diz que está incluído para ser considerado um regime de abstinência?

Agora, por favor enumera as 5 coisas que fazem parte do regime de abstinência:

Come com moderação;

Come comida simples;

Guarda a porta do estômago;

Não permitas nada que seria um inimigo da tua saúde;

Nenhum tempero pesado.

Aqui estão as respostas.

#1. Nada prejudicial deve passar dos lábios (como condimentos (ketchup comprado na loja, mostarda, molho de churrasco…), qualquer coisa com vinagre, glutamato monossódico (molho de soja…) pimenta, especiarias, produtos brancos, aditivos, corantes, etc.) bicarbonato de sódio, fermento em pó, açúcar, sal refinado, etc.)

#2: Coma com mais moderação (não comer mais de 3 ou 4 pratos, ou 2 a 3 tipos de comida em uma refeição... vou dar as citações para isso daqui a pouco... não nos devemos encher de comida e repetir uma, duas ou três vezes... ela diz que devemos encher o nosso prato uma vez e não demasiado... ouvi que os nossos estômagos não foram concebidos para levar mais de 2 chavenas de comida de cada vez). [Nota: o nosso estômago é aproximadamente do tamanho de um punho.]

#3: Come alimentos simples / dieta simples (fruta, legumes, frutos secos, grãos, sementes)

#4: Alimentos que não requerem muitos temperos (vegetais não precisam de muito sal... mas “carnes” vegetais exigem muitos temperos... como outras coisas também)

Agora, quantos de nós podemos dizer que realmente comemos assim?

Os feijões são bons, e fruta, e salada que não esteja misturada com fruta ou molhos de fruta.

Voltando ao fazer sumos...

Fazer sumo de cenoura é fazer comida em estado líquido?

O sumo de cenoura é comida em estado líquido?

Sim, é alimento em estado líquido.

Ok, por favor, lê o que ela diz que acontece quando tomamos a nossa comida em estado líquido. (atenção, estou-me a referir a sumo de vegetais, não de fruta... eles bebiam um pouco de sumo de fruta para medicina e em casamentos)

“… tamanha quantidade de líquido levada ao estômago não era saudável, e todos que se mantinham na base de semelhante regime colocavam um grande encargo sobre os rins, e que tanta substância aquosa debilitava o estômago.” Conselhos sobre o Regime Aimentar 105.2

Por favor, diz-me o que acontece com o corpo? É uma coisa boa ou má? Ela estava-se a referir a sopa e café nesta citação, mas ela diz que qualquer dieta líquida é má.

Por favor, toma nota das 2 condições médicas causadas por tomar comida em estado líquido

Debilita o estômago.

Que mais?

Sobrecarga sobre os rins.

Isso é bom ou mau?

É uma coisa má!

Adivinha que 3 alimentos ela nos diz para encorajar os outros a comer mais do que qualquer outro alimento?

Ela diz que devemos comer estes 3 itens em vez de tanta comida líquida ou papa...

“Comer muito mingau não comunicaria saúde aos órgãos digestivos; pois assemelha-se muito aos líquidos. Estimulai o comer frutas e verduras e pão. — The Youth’s Instructor, 31 de Maio de 1894.” CRA 314.5

Enumera os 3 alimentos que ela diz que devemos encorajar os outros a comer em vez de uma dieta líquida:

Frutas, legumes e pão - bem, o pão é de cereais... Mas especificamente pão - Pão de cereal integral, não refinado, não com farinha branca ou pão de farinha não branqueada, mas diferentes cereais integrais misturados... por isso devemos usar o ar, água, sol, exercício, a confiança em Deus, o descanso, para limpar o sistema, junto com boas ervas, uma dieta de abstinência e é tudo -- não é dificil. A água deve ser usada por dentro e por fora.

Pergunta - qual foi a taxa de recuperação no tempo da irmã White, em relação a cura, e eles usavam sumo de vegetais para obter essa taxa? 

A resposta está no final da citação:

“A natureza necessitará de alguma assistência para pôr as coisas em seu devido lugar, e esta assistência pode encontrar-se nos remédios mais simples, especialmente aqueles que a própria Natureza provê: ar puro, e com o precioso conhecimento de como respirar; água pura, com o conhecimento de como aplicá-la; abundância de luz solar em cada cômodo da casa, se possível, e com o conhecimento inteligente de que vantagens se podem tirar de seu uso. Todos esses são poderosos em sua eficiência, e os pacientes que tiverem alcançado o conhecimento de como comer e vestir-se de modo saudável, podem viver para o conforto, a paz e a saúde, e não serão induzidos a pôr em seus lábios drogas que, em lugar de ajudar a natureza, paralisam suas faculdades. Se os enfermos e sofredores fizerem apenas o melhor que sabem com relação a viver os princípios da reforma de saúde perseverantemente, em nove casos de cada dez ficarão livres de seus males.” Medicina e Salvação 223.4

9 de cada 10 = 90%...

Não é uma percentagem enorme para aqueles cujos médicos disseram que não têm probabilidade de viver? Sim!!!

Mais uma coisa: Faz uma lista das 8 coisas que ela menciona aqui sobre como conseguir que 9 de cada 10 sejam curados (inclui as outras informações que aprendemos anteriormente sobre Descanso, Confiança em Deus, Abstinência, etc.) Então, enumera apenas as 8 coisas

Ela menciona a partir desta citação a que me refiro, a citação que eu coloquei sobre 9 de 10 serem curados.

Respiração e leis de saúde, e há mais de 8 leis de saúde... Aqui estão as 8 coisas que ela diz que devemos fazer para ver 9 de 10 curados.

Inclui estes 8 com as outras coisas que ela diz sobre Descanso, Confiança em Deus, Temperança, etc.

1. Remédios simples (plantas medicinais)

2. Ar puro

3. Um conhecimento de como respirar adequadamente

4. Água pura

5. Como usar água (tratamentos com água)

6. Muita luz do sol e saber como beneficiar dela

7. Como comer de forma saudável

8. Como se vestir de forma saudável

As 8 leis não incluem o vestuário, e devemos incluir isso para a cura.

Então, ela mencionou alguma coisa sobre sumos de legumes em algum lugar?

Devemos comer a comida, não fazer sumo com ela... mas podemos beber sumo de fruta de vez em quando, e sumo de limão podemos beber todos os dias.

Então se quiseres limpar / desintoxicar o teu corpo, faz o seguinte:

1. Jejua uma refeição ou duas, ou um dia ou dois

2. Segue o programa de 2 meses (posso enviar o programa)

3. Fazer uma fórmula de plantas, com 3 a 4 plantas apenas, que irá limpar o teu sangue e fígado

4. Mergulhar em água morna um par de vezes por semana

5. Fazer um cataplasma de carvão sobre o fígado, para desintoxicar

6. Comer estritamente (dieta de abstinência)

7. Luz do sol, caminhar, vestir de forma correcta com leggings*, manga comprida, sem tops de corte baixo, sem saltos altos, quente no inverno e roupa fina natural no verão, descanso, a confiança em Deus, a água.

[*As leggings devem ser usadas debaixo das saias das senhoras, e não sozinhas, nunca. E comprem aquelas que não são apertadas, de algodão e encaixe solto, largas, mas cobrindo as extremidades tal como somos aconselhados.]

8. Exercícios de respiração profunda, da maneira correcta (o programa de dois meses explica como fazer isso e quando fazê-lo)

São estas as minhas palavras, ou palavras de Jesus dadas ao profeta?

Palavras de Jesus.

Vem isto de mim ou é de jesus e dado a nós? Jesus

Alguns podem pensar que sou louco, por não apoiar o fazer sumos, mas eu quero partilhar uma última citação contigo sobre como todos nós temos que falar as mesmas coisas. Vem direto do Espírito de Profecia... e se alguém tentar ensinar sobre saúde, certifica-te de que tem o apoio do Espírito de Profecia a partir de várias citações e não apenas uma.

Aqui está a citação ...

De acordo com esta citação, o povo de Deus fala as mesmas coisas ou diferentes quando ensina a Sua verdade seja saúde ou outra coisa?

“Pessoas sinceras verão a cadeia direta da verdade presente. Perceberão suas harmoniosas conexões, elo após elo, unindo-se num grande todo e nela se firmarão. A verdade presente não é difícil de ser compreendida, e o povo a quem Deus está conduzindo estará unido sobre essa ampla e firme plataforma. Ele não utilizará indivíduos de fé, opiniões e pareceres diferentes, para espalhar e dividir. O Céu e os santos anjos estão trabalhando para unir, para conduzir à unidade de fé, em um só corpo. Satanás se opõe a isso e está determinado a dispersar e dividir e produzir os mais variados sentimentos, para que a oração de Cristo não seja respondida: “Eu não rogo somente por estes, mas também por aqueles que, pela sua palavra, hão de crer em Mim; para que todos sejam um, como Tu, ó Pai, o és em Mim, e Eu, em Ti; que também eles sejam um em Nós, para que o mundo creia que Tu Me enviaste.” João 17:20, 21. Jesus determinou que a fé de Seu povo seja uma. Se uma pessoa sai pregando uma coisa, e outra uma coisa diferente, como pode alguém crer que sua palavra seja uma só? Haverá diferença de opiniões.” Testemunhos para a Igreja 1, 326.2

Deve o povo de Deus falar de coisas diferentes, ou as mesmas coisas, quando ensina sobre saúde?

Deve um dizer que se pode fazer sumos de vegetais e outro dizer que não?

Como sabemos o que é correcto e o que é errado?

Devemos estar de acordo!!

Devemos saber pela Bíblia e Espírito de Profecia.

Outra citação:

“Muitos estão indo diretamente contra a luz que Deus tem dado ao Seu povo, porque não lêem os livros que contêm a luz e o conhecimento em advertências, reprovações e admoestações. Os cuidados do mundo, o amor da moda e a falta de religião têm desviado a atenção da luz que Deus tão graciosamente deu enquanto livros e periódicos contendo erros estão percorrendo todo o país […] Deus fará o Seu povo responsável por essa negligência. […] Os volumes de Spirit of Prophecy, e também os Testemunhos, devem ser introduzidos em cada lar de observadores do Sábado, e os irmãos devem saber o seu valor e serem estimulados a lê-los. […] Eles devem estar na biblioteca de cada família, e serem lidos vez após vez. Que sejam mantidos onde possam ser lidos por muitos, e ser desgastados pela leitura por todos os vizinhos.” Testemunhos para a Igreja 4, 391.1/390.3

     

Como podemos saber o que é certo e o que não é, sobre todas as coisas que estão sendo trazidas para a nossa mensagem de saúde?

Espírito de Profecia e os Testemunhos

Amém! 

Spirit of Prophecy (Espírito de Profecia) refere-se à série do Conflito dos Séculos, O Maior Discurso de Cristo, A Ciência do Bom Viver, Christian Temperance and Bible Hygiene (Temperança Cristã e Higiene na Bíblia), e todos os outros livros que ela escreveu (não as compilações).

Fontes originais: Bíblia, Espírito de Profecia e o blog Ravishing Recipes and Health Facts